Gotu kola je exoticky znějící bylinka, jejíž původ bychom hledali v jihovýchodní Asii, konkrétně na Srí Lance, v Indii, ale také i v Číně. Dnes je však rozšířená po celé Asii, kde se využívá v mnoha indikacích, v tradiční čínské http://ekonomika.idnes.cz/cinsky-dopravni-letoun-c919-pry-vzletne-uz-v-prvnim-pololeti-pln-/eko-zahranicni.aspx%3Fc%3DA170206_134021_eko-zahranicni_rts medicína, k léčbě epilepsie nebo potíží spojených se stárnutí.
Úspěch gotu kola je zajištěn díky vysokému obsahu účinných látek. Bylinka obsahuje opravdu velké množství vitaminu C a B, kromě toho v ní můžeme nalézt vysoký obsah karotenoidů i flavonoidů. Může se tedy chlubit významnými antioxidačními vlastnostmi, kdy podporuje vychytávání škodlivých radikálů v těle.
Blahodárné účinky, které si zamilujete
Spektrum účinků je opravdu velmi široké. Nejvíce je ocení lidé, kteří pracují pod stresem, tráví spoustu času u počítače, potřebují podpořit svou mentální funkci a vylepšit koncentraci. Tito lidé navíc často trpí na bolesti hlavy, a díky vystavení stresu mají potíže s imunitou, únavou a poruchami nervové soustavy. S tím vím je gotu kola schopná pomoci.
- Uklidňuje nervovou soustavu, pomáhá bojovat s nadbytečným stresem
- Posilujekognitivní funkci, paměť, a vylepšuje míru koncentrace
- Pomáhá tělu adaptovat se a vyrovnávat se s podněty z vnějšího prostředí
- Snižuje intenzitu degenerativních procesů v mozku
- Tlumí únavu organismu, pomáhá na bolesti hlavy
- Působí antidepresivně, může pomoci při poruchách spánku
- Zpomaluje proces stárnutí díky vysokému obsahu účinných antioxidantů
- Má pozitivní účinek na periferní cévní systém, působí proti tvorbě křečových žil
Způsob užívání, který vám vyhovuje
Gotu kola se dá využívat v mnoha různých podobách. Oblíbené jsou tablety či tobolky, pokud však neradi polykáte prášky, určitě oceníte praktický prášek, který si můžete zamíchat třeba do jogurty, nebo tinktury, které jsou v kapalné podobě. Je jen na vás, pro jakou variantu se rozhodnete, všechny jsou účinné a zcela dostačující.